Et si tu t'offrais le luxe du silence pendant un moment?
Dimanche 22 novembre 2026 | 13h00 à 14h30
Cette immersion s'inspire de la retraite SILENCE, vécue le temps d'un week-end. Elle t'en offre un avant-goût : une parenthèse de 90 minutes pour goûter, toi aussi, à ce que le silence peut ouvrir en toi.
Dans un quotidien rempli de voix, de notifications et de pensées qui tournent en boucle, le silence est devenu rare. Pourtant, c'est souvent en lui que l'on se retrouve vraiment.
Cet atelier t'invite à vivre une expérience de silence guidé. Pas un silence vide ou intimidant, mais un silence habité, accompagné pas à pas. À travers la respiration, de courtes invitations à la présence et des temps de pause de plus en plus longs, tu apprivoiseras doucement l'espace entre les mots, et ce qui s'y révèle.
Pendant ces 90 minutes, tu pourras :
déposer le bruit intérieur et ralentir le rythme;
découvrir le silence comme un lieu de repos plutôt qu'un vide à combler;
goûter à une qualité d'écoute plus fine, envers toi-même et ce qui t'entoure;
repartir avec un peu plus d'espace en toi pour la semaine qui commence.
Pour qui ?
Aucune expérience en méditation n'est nécessaire. Tu n'as qu'à venir comme tu es, dans une tenue confortable, avec l'envie de te poser.
Places très limitées pour favoriser l'intimité du groupe.
« Ce qui est vide fait du bruit ; ce qui est plein est silencieux. »
— Sutta Nipata (Nalaka Sutta)
Le silence n'est pas l'absence de quelque chose, c'est la présence de tout.
Full Love
Fanny xx
Informations Pratiques
Lieu : Ô Champfleury
Date : Dimanche 22 novembre 2026
Horaire : De 13h00 à 14h30 Prix: 45,00$+tx
** Rabais membre Espace Présent **
