Au cœur de ma gratitude

Dimanche 13 décembre . 2026 | 13h00 à 14h30

Et si la gratitude n'était pas une pensée à cultiver, mais un espace à habiter ?

Cette immersion t'invite à ralentir pour revenir à ce qui est déjà là : ton souffle, ton corps, ta vie telle qu'elle se présente. On y parle moins de gratitude qu'on ne la ressent, dans le corps, là où elle prend racine. Comme l'enseignait Thich Nhat Hanh, la gratitude commence par l'émerveillement devant l'ordinaire : respirer, marcher, être en vie, ici et maintenant.

Ce que tu vivras :

• La respiration consciente, pour déposer ce que tu portes et ouvrir un espace de présence.

• Le mouvement somatique, doux et guidé de l'intérieur, pour écouter ton corps, relâcher ce qui se serre et sentir ce qui s'ouvre.

• L'écriture intuitive, pour donner une voix à ce qui a émergé et nommer ce qui te soutient, ce qui te touche et ce que tu choisis d'accueillir, sans chercher la bonne formule.

Tu repartiras avec un cœur plus disponible, un corps plus apaisé et quelques pages écrites de ta main, que tu pourras relire comme un rappel de ce qui compte vraiment.

Pour qui ? Pour toute personne qui souhaite se déposer, se reconnecter à elle-même et goûter une gratitude plus vivante et plus incarnée. Aucune expérience n'est requise.

Places très limitées pour favoriser l'intimité du groupe.

Full Love

Fanny xx

Informations Pratiques

Lieu : Ô Champfleury
Date : Dimanche 13 décembre 2026
Horaire : De 13h00 à 14h30 Prix: 45,00$+tx
** Rabais membre Espace Présent **