Réveille la puissance vitale qui sommeille en toi
La joie véritable, c'est cette puissance vitale qui amplifie ta capacité d'exister avec intensité et plénitude. Cette force vivante habite ton être depuis toujours, vibrante de cette énergie qui te relie à la vie et aux autres dans notre humanité commune.
Au fil des années, cette puissance peut s'affaiblir sous le poids des épreuves, des conditionnements et du quotidien qui nous éloigne de l'essentiel. Parfois, elle semble même difficile à ressentir. Pourtant, elle demeure toujours présente en toi, comme une source qui attend patiemment d'être redécouverte.
Un week-end pour cultiver ta joie
Cette retraite t'invite à entreprendre un voyage de reconnexion à toi-même, dans un espace bienveillant et ressourçant. Par l'attention consciente à tes sens, le regard qui s'émerveille, la peau qui ressent, la saveur qui révèle, le parfum qui évoque, le son qui résonne, tu t'enracines dans l'instant et actives cette énergie qui accroît ta force d'être.
À travers la pleine conscience, le mouvement, les exercices sensoriels et les moments de partage, tu te laisseras porter vers cette joie qui est déjà en toi.
Lorsque cette puissance se réveille, quelque chose de profond se produit : tu te sens pleinement vivant. Tu ressens cette capacité d'être authentiquement Toi, cette vitalité qui t'anime, cette force qui te fait grandir. Libre d'EXISTER, tout simplement.
Un havre de paix en Mauricie
Bordé par la rivière Saint-Maurice, en Mauricie, perché à flanc de montagne, nous serons hébergés chez Nature Nature. Un magnifique espace de pratique où tu pourras dormir paisiblement et te ressourcer pleinement, bercé par la nature environnante.
Une nourriture qui nourrit l'âme
Nous serons accompagnés par Laetitia, traiteur spirituelle, pour tous nos repas qui seront pensés avec soin pour te soutenir durant ce week-end transformateur. Au menu : un souper du vendredi et un souper du samedi soir, ainsi que deux déjeuners et deux lunchs, préparés avec amour et intention pour nourrir ton corps autant que ton esprit.
Un programme pour éveiller ta puissance vitale
Notre week-end t'invite à explorer diverses pratiques pour cultiver ta joie profonde :
Méditations guidées en pleine conscience pour t'ancrer dans l'instant présent
Exercices sensoriels pour éveiller tes sens et habiter pleinement ton corps
Pratiques de gratitude pour reconnaître ce qui est déjà là
Breathwork pour activer ton énergie vitale et accroître ta force d'être
Marches contemplatives pour te reconnecter à la nature
Mouvements conscients pour libérer la vitalité qui t'anime
Temps de réflexion pour orienter tes désirs vers ce qui t'élève véritablement
Moments de partage pour célébrer notre humanité commune
Temps libre précieux pour simplement EXISTER avec toi-même
Surprise….
Cette joie profonde s'éveille lorsque tu habites pleinement ta présence incarnée.
Ce week-end de retraite est une invitation à revenir à l'instant présent, à habiter ton corps et tes sensations, à reconnaître la joie qui est déjà là. Un temps précieux pour t'offrir ce cadeau : celui de créer les conditions de ton propre épanouissement.
Viens cultiver ta joie. Viens réveiller ta puissance d'être.
Une expérience unique au-delà des mots, une expérience dans le corps, dans le coeur et dans la tête.
Tu repartiras légère, comblée et puissante!
Full Love
Fanny xx
PS: Il est important pour moi que l’argent de soit pas un frein à ton développement personnel, alors sache qu’il est possible de régler en 2 ou 3 versements, et ce même après la retraite.
Options d'hébergement et tarif
Nature Nature propose différentes formules pour répondre à tes besoins et ton budget.
** Les membres actifs de la Communauté Espace Présent bénéficient d'un rabais de 50$ sur tous les tarifs.**
Micro refuges #1 à #10 - 706$ + tx par pers
En occupation simple
1 lit Queen
Espace cuisine
Salle de bain privé
Foyer au bois
Terrasse
Vue sur les montagnes ou forêt.
Micro refuges #11 à #13 - 624$ + tx par pers
En occupation double.
2 lit Queen
Espace cuisine
Salle de bain privé
Foyer au bois Terrasse
Vue panoramique sur les montagnes et la rivière
Suite Maurice (dans le bâtiment principal) - 730$ + tx par pers
En occupation simple.
1 lit queen
Comptoir lunch
Étagères et mini réfrigérateur
Douche et toilette privées
Branchement USB intégré dans la tête de lit
Vue panoramique sur les montagnes et la rivière
Pourquoi participer à la retraite JOIE ?
Pourquoi participer à cette retraite ?
Tu sens que ta vitalité s'est affaiblie ? Cette retraite t'aide à réveiller la puissance vitale qui sommeille en toi et à retrouver ton énergie d'être.
Tu cherches une joie plus profonde que les plaisirs éphémères ? Découvre comment cultiver une joie authentique qui amplifie ta capacité d'exister pleinement.
Tu vis souvent en pilote automatique, déconnecté(e) de ton corps ? Apprends à habiter pleinement tes sensations et à t'ancrer dans l'instant présent.
Tu as l'impression de passer à côté de l'essentiel ? Reconnecte-toi à ce qui pulse en toi et à ce qui t'élève véritablement.
Tu as besoin d'outils concrets pour nourrir ta vitalité au quotidien ? Explore des pratiques de pleine conscience, gratitude et présence à toi-même.
Tu aspires à créer les conditions de ton propre épanouissement ? Offre-toi ce temps précieux dans un cadre bienveillant pour simplement ÊTRE.
Tu sens que la joie existe quelque part mais tu ne sais pas comment y accéder ? Découvre qu'elle est déjà là, en toi, attendant d'être reconnue et célébrée.
Ce qui est inclus dans ton week-end
L’hébergement pour 2 nuits
6 délicieux repas et collations
Méditations contemplatives
Activités réflexives et libératrices
Breathwork d’intropsection
Mouvements
Activité de connexion avec la nature
Surprise…
1 mois d’abonnement Espace Présent
Sac cadeau
À partir de 624$+tx
(50$ de rabais si tu es membre de la Communauté Espace Présent)
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Conditions d’inscription et politiques d’annulation .
Si tu dois annuler ou reporter ta participation au séjour JOIE pour quelconques raisons:
Dépôt de 150$ au moment de la réservation pour sécuriser ta place. Dépôt non remboursable.
Avant le 1er avril 2026, tu peux décider d’annuler ou reporter ta participation au séjour et tu seras remboursé 50% du montant total de la retraite.
Solde payable au plus tard le 15 avril 2026.
À l’intérieur de 16 jours avant la retraite, soit le 15 avril 2026, aucun remboursement ou possibilité de report.