Cultive une relation bienveillante avec toi-même et avec les autres.

Dimanche 22 février 2026 | 9h30 - 11h00
Centre communautaire Champfleury, Laval

Cette immersion t'invite à explorer l'amour dans toutes ses dimensions : l'amour de soi comme fondation, et l'amour de l'autre comme extension naturelle de cette compassion intérieure. À travers une pratique somatique douce, des exercices de respiration consciente, de la méditation guidée et des moments de réflexion personnelle, tu ouvriras ton cœur à une présence aimante.

Ce que tu vivras :

• Pratiques somatiques pour habiter ton corps avec tendresse

• Techniques de respiration pour ouvrir l'espace du cœur

• Méditations guidées pour cultiver l'amour de soi et la compassion

• Temps de réflexion pour explorer tes relations à toi-même et aux autres

Repars avec un cœur plus ouvert et des outils concrets pour nourrir l'amour au quotidien.

Places limitées pour favoriser l'intimité du groupe.

" L'amour véritable commence par l'acceptation de soi." — Frédéric Lenoir

Informations Pratiques

Lieu : Centre communautaire Champfleury, Laval
Date : Dimanche 22 février 2026
Horaire : De 9h30 à 11h00 Prix: 45,00$+tx
Inclus : Tisane sera servie

Full Love

Fanny xx